Ахёрбия
ахёрбия
красота и 
здоровье
Самые выгодные скидки и промокоды Айхерб. Обновление несколько раз в день
скидки iherb

Смотреть самые выгодные скидки iHerb на сегодня

омега айхерб, какую выбрать омегу, лучшая омега на айхерб, топ омеги, лучшая омега этиловые эфиры триглицеридная форма

Как выбрать ОМЕГУ 3 на iHerb

В связи с полным признанием важности жирных кислот ОМЕГА-3 для здоровья, стало появляться большое количество добавок на основе ОМЕГА-3.
С сожалению аптечная ОМЕГА зачастую не выдерживает никакой критики: низкие дозировки кислот, отсутствие информации о составе. В лучшем случае прием такой омеги это выброшенные на ветер деньги, в худшем - потеря здоровья вместо надежд на его улучшение.

Чем важна ОМЕГА, про виды жиров и их значение читайте в статье «Не все жиры одинаково бесполезны»


На Айхербе есть множество вариантов ОМЕГИ3 для разных целей. Это и взрослые добавки, и омега в жидких и жевательных формах, omega3 для детского развития, при беременности, для помощи в достижении финес и спортивных целей, ОМЕГА с увеличенным содержанием кислот и разнообразными добавками. Попробуем ответит на вопросы: Какая омега 3 самая лучшая на iherb? Как выбрать омега 3 на iHerb, какого производителя купить ОМЕГА-3: Солгар, Now Foods, Natrol?

Форма кислот ОМЕГА-3

В какой форме бывает ОМЕГА-3. ОМЕГА-3 кислоты бывают в трех формах: натуральных триглицеридов, в форме этиловых эфиров и повторно этерифицированной триглицеридной 

  • Натуральные триглицериды (TG, eTG, rTg). В этой форме жирные кислоты находятся в сырье и необработанном рыбьем жире.
  • Этиловые эфиры (EE, Ethyl Esters). ОМЕГУ-3 в такой форме очищают от других кислот и примесей, концентрируют и упаковывают в капсулы.

При выборе добавок ОМЕГА-3 нужно обращать внимание на их состав. В хороших вариантах, большую часть составляют две незаменимые жирные кислоты: эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) и докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA).

На что влияют EPA и DHA в ОМЕГА-3?

Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA)

  • Здоровье сердца: ЭПК способствует нормализации кровяного давления и уровня триглицеридов
  • Здоровье суставов: кислота поддерживает здоровье хрящей и суставов
  • Хорошее настроение: жирные кислоты ОМЕГА-3 регулируют уровень серотонина в мозге
  • Крепкий иммунитет: EPA поддерживает здоровый иммунный ответ

Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA)

  • Здоровое зрение: больше всего ДГК в сетчатке глаз
  • Здоровье мозга: строительный и питающий элемент мозга - ДГК
  • Развитие: DHA способствует своевременному утробному, младенческому и детскому развитию
  • Память: поддержка обучения и здоровья памяти на протяжении всей жизни

Лучшая триглицеридная ОМЕГА-3 для взрослых на iHerb

ахерб, iherb, Омега-3, омега, как выбрать омега 3 на iherb, какая омега 3 лучше на iherb отзывы, iherb омега 3 солгар тройная сила 950 мг 100 капсул цена

California Gold Nutrition, Омега 800

CGN OMEGA-800, которая раньше продавалась под маркой Madre Labs, одна из самых популярных ОМЕГА-3, бестселлер Айхерба. Добавка получила увеличенное содержание кислот ДГК и ЭПК в натуральной триглицеридной форме, что подтверждено лабораторно, молекулярная очистка гарантирует чистоту рыбьего жира без тяжелых металлов, на что имеется заключение исследования, проведенного Advanced Botanical Consulting & Testing, Inc.  

У California Gold Nutrition, Omega 800 большой процент кислот ОМЕГА-3 в общем содержании жиров и хороший состав. Количество кислот OMEGA-3 в добавке — 840мг, что прекрасно подходит для людей с ограниченным рыбным рационом или работой «на ногах».

У CGN есть еще одна очень популярная добавка - ОМЕГА-3. Это тоже хороший вариант омеги в триглицеридной форме, но концентрация полезных полезных кислот в капсуле в два раза меньше 👉California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества

California Gold Nutrition, Омега 800
  • Размер порции: 1 мягкая капсула
  • Порций в упаковке: 30-90
  • Триглицеридная форма ОМЕГА-3

В 1 порции:

  • Жиров — 1 г
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 480 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 320 мг
  • Другие ОМЕГА-3 кислоты — 40 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 840 мг
Смотреть на iHerb

Sports Research, Omega-3 Тройная сила

Добавки из мира спортивного питания все чаще пересекаются с нашими ежедневными потребностями, и, как результат — а нашей подборке ежедневных «гражданских» ОМЕГ одна из их лучших представительниц из спортпита. ОМЕГА от Sports Research радует хорошим содержанием кислот в натуральной форме, хоть и со спортивным перевесом в EPA (которые больше влияют на сердечно-сосудистую систему и липидный обмен).

Молекулярно очищенный рыбий жир, с указанием мест вылова сырья, с результатами исследований на содержание кислот и отсутствие вредных веществ позволили этой добавке занять достойное место в нашей подборке.

Sports Research, Omega-3 Тройная сила
  • Размер порции: 1 мягкая капсула
  • Порций в упаковке: 30-180
  • Триглицеридная форма ОМЕГА-3

В 1 порции:

  • Жиров — 1.5 г
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 687 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 250 мг
  • Другие ОМЕГА-3 кислоты — 100 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 1037 мг
Смотреть на iHerb

Nordic Naturals, Ultimate Omega

Каждая партия рыбьего жира Nordic Naturals проверяется в независимой сертифицированной лаборатории на наличие токсинов, в том числе тяжелых металлов. Весь рыбий жир поставляется в форме триглицеридов и отвечает самым строгим международным стандартам чистоты и свежести.

Nordic Naturals, Ultimate Omega
  • Размер порции: 2 мягкие капсулы
  • Порций в упаковке: 30
  • Триглицеридная форма ОМЕГА-3
  • В 1 порции:
  • Всего жиров — 2 г
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 650 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 450 мг
  • Другие ОМЕГА-3 кислоты — 180 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 1280 мг
Смотреть на iHerb

Oslomega, Norwegian Omega-3 Fish Oil

Триглицеридная качественная омега от Oslomega. В составе высокорафинированный концентрированный рыбий жир с омега-3, оболочка капсулы из рыбьего желатина, вкус придает натуральный лимонный ароматизатор.

Oslomega, Norwegian Omega-3 Fish Oil
  • Размер порции: 2 мягкие капсулы
  • Порций в упаковке: 90
  • Триглицеридная форма ОМЕГА-3 

В 1 порции:

  • Всего жиров — 2 г
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 650 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 450 мг
  • Другие ОМЕГА-3 кислоты — 180 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 1280 мг
Смотреть на iHerb

Carlson Labs, Maximum Omega 2000

Carlson Labs, Максимум Омега содержит 2 000 мг омега-3 жирных кислот в порции, включая 1 250 мг ЭПК и 500 мг ДГК,для поддержки сердца, мозга, зрения и суставов. Carlson Labs омегу получают из высококачественных рыб, обитающих в холодной воде, с помощью традиционных и экологичных методов рыболовства.

Carlson Labs, Maximum Omega 2000
  • Размер порции: 2 мягкие капсулы
  • Порций в упаковке: 90-180
  • Триглицеридная форма ОМЕГА-3 

В 1 порции:

  • Всего жиров — 2 г
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 1250 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 500 мг
  • Другие ОМЕГА-3 кислоты — 250 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 2000 мг
Смотреть на iHerb

Лучшая ОМЕГА-3 в форме этиловых эфиров

omega 3 этиловые эфиры лучшая omega-3 в капсулах на iherb

Now Foods, Ultra Omega 3-D

Одна из самых оптимальных по стоимости добавок с кислотами ОМЕГА-3. Now Foods на айхербе позиционируется как недорогие добавки с достаточно качественным составом.

Now Foods, Ultra Omega 3-D
  • Размер порции: 1 мягкая капсула
  • Порций в упаковке: 90
  • ОМЕГА-3 в форме этиловых эфиров

В 1 порции:

  • Всего жиров — 1.5 г
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 600 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 300 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 900 мг 
Смотреть на iHerb

Solgar, Омега-3 950

Качественная ОМЕГА-3 от Солгара, в которой соединились неизменно высокое качество от Солгара и высокая концентрация ОМЕГА-3 кислот при невысоком содержании других жиров.

Рыбий жир из холодноводных рыб молекулярно дистиллирован, что позволило очистить его от вредных веществ. 

Форма кислот в этой добавке — этиловые эфиры, однако это не должно беспокоить людей с богатым на жиры рационом. Принимать добавку следует во время плотного приема пищи. Размер ежедневной порции - одна капсула.

Solgar, Омега-3 950
  • Размер порции: 1 мягкая капсула
  • Порций в упаковке: 100
  • ОМЕГА-3 в форме этиловых эфиров
В 1 порции:
  • Жиров — 1.5 г
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 504 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 378 мг
  • Другие ОМЕГА-3 кислоты — 68 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 950 мг
Смотреть на iHerb

Life Extension, Mega EPA/DHA

Одна из ОМЕГ с хорошей ценой за это количество кислот, которых на порцию 2000мг от известного бренда Life Extension

Life Extension, Mega EPA/DHA
  • Размер порции: 1 мягкая капсула
  • Порций в упаковке: 120
  • ОМЕГА-3 в форме этиловых эфиров

В 1 порции:

  • Жиров — 2 г 
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 720 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 480 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 1200 мг
Смотреть на iHerb

Nature's Bounty, Fish Oil

В ОМЕГЕ от Nature's Bounty повышенная дозировка жирных кислот - на порцию в 2 капсулы приходится 1200мг омега-3 EPA и DHA

Nature's Bounty, Fish Oil
  • Размер порции: 2 мягкие капсулы
  • Порций в упаковке: 45
  • ОМЕГА-3 в форме этиловых эфиров

В 1 порции:

  • Жиров — 2.5 г 
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 720 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 480 мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 1200 мг
Смотреть на iHerb

Carlson Labs Elite Omega-3

Carlson Labs один из самых известных производителей качественных добавок с рыбьим жиром.

Производство ориентировано именно на рыбий жир, находится в Норвегии. Сырье проходит высокомолекулярную очистку и множество тестов на отсутствие загрязнений.

Carlson Labs Elite Omega-3
  • Размер порции: 2 мягкие капсулы
  • Порций в упаковке: 120-180
  • ОМЕГА-3 в форме этиловых эфиров

В 1 порции:

  • Жиров — 2 г 
  • Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA) — 800 мг
  • Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) — 600 мг
  • Другие ОМЕГА-3 кислоты — 200 мг 
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 1600 мг
Смотреть на iHerb

ОМЕГА-3, покупать которую не стоит:

21st Century, Рыбий жир, Омега-3

На первый взгляд у этой ОМЕГИ самая выгодная цена на весь Айхерб, но есть нюансы.

Первое, что бросается в глаза — отсутствие содержания по кислотам EPA/DHA, такое случается, когда производитель не особо следит за качеством продукции, хотя очистку рыбьего жира эта добавка прошла, мы убедились.

На этикетке написано о лабораторном тестировании, однако подтвердить эту информацию мы не смогли, добавка отсутствует в каких-либо открытых рейтинговых лабораторных исследованиях.

Добавка содержит сою, некоторое количество холестерина и кишечнорастворимую оболочку. По отзывам, оболочка спокойно растворяется в желудке, что вызывает неприятную отрыжку.

Количество доказанно-полезных кислот EPA и DHA на капсулу неизвестно, общее количество ОМЕГА-3 кислот не покрывает суточные рекомендации.

Даже глядя на ее прекрасную цену, можно порекомендовать эту добавку лишь как аналог отечественного аптечного рыбьего жира, который, при остальных равных, стоит в несколько раз дороже.

21st Century, Рыбий жир, Омега-3
  • Размер порции: 1 мягкая капсула
  • Порций в упаковке: 300

В 1 порции:

  • Жиров — 1000мг
  • Эйкозапентаеновая кислота (EPA как EE) — N/A мг
  • Докозагексаеновая кислота (DHA как EE) — N/A мг
  • Другие ОМЕГА-3 кислоты — N/A мг
  • Всего ОМЕГА-3 кислот на порцию — 300мг
Смотреть на iHerb
промокоды iherb

Смотреть самые выгодные скидки iHerb на сегодня

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Недавние записи:

instagram aherbia
youtube zhanna zhakomova
вконтакте ахербия
ахёрбия фейсбук
aherbia telegram

Ахёрбия — свежие скидки Айхерб, промокоды iHerb, статьи о витаминах и минералах для здоровья и продления молодости.
ахёрбия
Ахёрбия 2020 Все права принадлежат их владельцам.
Копирование материалов сайта aherbia.com
запрещено правообладателем.

Контактный адрес эл. почты: aherbia.com@gmail.com
Вебсайт Ахёрбия не представляет ничьи официальные интересы, не является официальным источником информации ни для какого бренда, интернет-магазина либо другого проекта, название которого встречается на страницах сайта aherbia.com, в блоге, в записях или сообщениях официальных групп или страниц в социальных сетях, связанных с сайтом Ахёрбия.
Продолжая использовать сайт aherbia.com
вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности
и принимаете условия Пользовательского Соглашения.
Don`t copy text!