Наверняка многие сталкивались с дискомфортом, который затрагивает слизистые оболочки и кожу. Часто виновником дисбаланса становятся дрожжеподобные грибки рода Candida.
Обычно они мирно существуют как часть нашей нормальной микрофлоры, но при определенных условиях их естественный баланс может нарушаться, что порой отражается на состоянии слизистых рта, кишечника и других органов.
Причин для такого сбоя предостаточно: снижение защитных сил организма (в том числе на фоне приема антибиотиков), погрешности в питании, изменения в обмене веществ или гормональные колебания.
По своему опыту знаю, что многие особенно остро ощущают этот дискомфорт в периоды весенней или осенней нехватки витаминов.
У Now Foods есть популярный комплекс — Candida Support. В его составе отличная комбинация растительных ингредиентов, витаминов и жирних кислот. Весь этот микс направлен на то, чтобы помочь организму поддержать здоровый баланс бактерий в кишечнике.
Как правило, принимают по две капсулы во время еды (но не забудьте свериться с инструкцией на упаковке!).
Состав комплекса:
- Каприловая кислота — отличный помощник для поддержания естественного баланса микрофлоры и физиологической среды в кишечнике.
- Pau D’Arco (экстракт коры муравьиного дерева) — традиционно используется для поддержки естественных защитных механизмов организма.
- Черный орех — растительный экстракт, который часто выбирают для поддержки пищеварительной системы и сохранения нормальной среды.
- Масло орегано — участвует в поддержании нормальной работы нашей иммунной системы.
- Биотин — витамин, который не только поддерживает здоровую микрофлору кишечника, но и участвует в обмене жирных кислот, что очень здорово сказывается на красоте кожи и волос.
- Магний — важнейший минерал широкого спектра действия.
В период поддержки организма важно обратить внимание на питание и придерживаться диеты с ограничением продуктов, способных вызывать брожение (сладкого, мучного, алкоголя, некоторых фруктов), чтобы не создавать благоприятную среду для дрожжеподобных грибков.
Весь этот комплекс заточен на то, чтобы помочь поддержать баланс полезных бактерий и нормальную микрофлору кишечника, создавая оптимальные условия для комфортного самочувствия.
Из аналогов на сайте можно присмотреться к следующим вариантам:
Solaray, Yeast-Cleanse™, 90 VegCaps
Купить со скидкой
Vitanica, CandidaStat®, Yeast Balance Support, 60 Vegan Caps
Купить со скидкой
Dr. Tobias, Candida Support, 60 Capsules
Купить со скидкой
Важный момент! Во время налаживания микрофлоры стоит обратить внимание на питание, исключить продукты, вызывающих брожение: сладкие фрукты и овощи, мучное, десерты и алкоголь.
Можно одновременно дополнить рацион направленнымии «женскими пробиотиками», содержащими Lactobacillus acidophilus — они служат прекрасной опорой для здоровой флоры:
NOW Foods, Woman's Probiotic, 20 Billion, 50 Veg Capsules
Купить со скидкой
NOW Foods, Acidophilus Three Billion, 180 Tablets
Купить со скидкой
American Health, Chewable Acidophilus And Bifidum, Natural Strawberry Flavor, 100 Wafers
Купить со скидкой
Для более основательного и комплексного подхода к работе пищеварения такие растительные добавки иногда сочетают с Кандексом или другими комплексами специальных энзимов:
