Сухой массаж

На фото массажная щетка Earth Therapeutics. Рекомендую иметь такую щётку всем! Я использую её для сухого массажа уже пару лет -)

Сухой массаж - это массаж тела при помощи специальной щетки - без масла или крема: движения щеткой по Вашей коже в определенном направлении.

Массаж нужно делать на сухую кожу: до или спустя два часа после душа. Сразу скажу, что при желании, эту щетку можно использовать непосредственно в душе.
Ноги и руки массажируем снизу вверх, движения должны быть плавными, непрерывными и достаточно длинными, живот и попу растираем по кругу. На каждую зону уделяем пару минут: кожа должна покраснеть, но ярого фанатизма не нужно, чтобы не травмировать себя. Также нужно быть аккуратнее с лимфоузлами - это подмышки, пах и подколенные ямки.

После массажа лучше принять душ (в идеале, контрастный), а после душа – воспользоваться увлажняющими или антицеллюлитными средствами.

Самое главное, как и в любом другом массаже - регулярность!

• Усиливается кровоток, улучшая доступ к тканям питательных веществ и кислорода, устраняя застойные явления в организме.
• Происходит механическое удаление нежизнеспособных отшелушившихся клеток, кожа очищается, выравнивается ее текстура, активизируется процесс регенерации, уменьшается глубина морщинок.
• Восстанавливается мышечный тонус, контуры тела становятся точеными.
• Стимулируется работа лимфатической системы, способствуя детоксикации организма, избавляя его от шлаков, ядов, солей тяжелых металлов и других продуктов распада.
• Истончается слой подкожной жировой клетчатки, стирая признаки проявления целлюлита.
• Улучшается пищеварение, корректируются обменные процессы.
• Очищаются поры и сальные протоки, что является лучшей профилактикой воспалительных заболеваний кожи.
• Стимулируются нервные окончания, расположенные в эпидермисе и оказывающие рефлекторное действие на работу удаленных внутренних органов.

Результат - нет вросших волосков, целлюлита, кожа гладкая и упругая-) После массажа этой щеткой лучше впитываются крема и масла, не нужно тратиться на скрабы для тела.

Earth Therapeutics, Ergo-Form, массажная щетка

Купить со скидкой

После массажа наношу освежающий и укрепляющий детокс крем The Seaweed Bath Co с мятой и розмарином. У крема отличный состав, направленный на борьбу с целлюлитом:

The Seaweed Bath Co,
детоксикационный крем

Купить со скидкой

Ванные принадлежности и аксессуары на iHerb

🎁 Купить со скидкой