N-ацетилцистеин (NAC) — в наших аптеках продаётся под названием АЦЦ, по цене в несколько раз превышающей цену на iHerb.
Это антиоксидантная аминокислота, которая защищает легкие и дыхательную систему в целом.
NAC оказывает муколитическое, отхаркивающее действие, разжижает и облегчает отхождение мокроты.
Когда нужен NAC
- Заболевания органов дыхания, сопровождающиеся образованием вязкой трудноотделяемой мокроты
- ОРВИ
- ГРИПП
- Бронхиты и другие заболевания бронхов
- Трахеит и ларинготрахеит
- Синуситы
- Отит
- Ринит
- Пневмония и другие заболевания лёгких
Кроме того, NAC является антиоксидантом, нейтрализующим свободные радикалы, защищает клетки печени и головного мозга от повреждения токсическими веществами, обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, повышает иммунитет.
⠀
Для общего здоровья и снижения риска инфекций суточная дозировка: 500-1000 мг, курс 2 месяца. Стандартная дозировка для разжижения и выведения мокроты: 1000-2000 мг в сутки, разделив на 2-4 приёма.
Противопоказания и безопасность
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения
- кровохарканье
- легочное кровотечение
- беременность и период лактации
- детский возраст до 2 лет, для детей старше — только по назначению врача.
NAC входит в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов, особенно сейчас.
Лучшие варианты NAC на iHerb
NOW Foods, NAC, 600 mg, 250 Capsules
Купить со скидкой
Doctor's Best, NAC Detox Regulators, 60 Veggie Caps
Купить со скидкой
California Gold Nutrition, N-Acetyl-L-Cysteine with Selenium & Molybdenum, 120 Veggie Capsules
Купить со скидкой
Natural Factors, NAC, N-Acetyl-L Cysteine, 500 mg, 90 Vegetarian Capsules
Купить со скидкой